Medicinsk Portal. Sjukdom, Symptom, Behandling
Huvud » FrÄgor och svar » Nedsunken livmoder efter födseln

Nedsunken livmoder efter födseln

frÄgor

KÀra nÀtverksdoktor

Det Ă€r nĂ€stan en mĂ„nad sedan jag fick min underbara pojke. Jag har haft nĂ„gra urineringgener och hör till min egen lĂ€kare. Han gjorde en gynekologisk undersökning och sa att jag hade en dĂ€mpad livmoder och hĂ€nvisade till en gynekolog. Men först i en mĂ„nad. Nu Ă€r jag orolig för vad Ă€r det? Är det farligt och kan jag fĂ„ barn igen?

Med vÀnliga hÀlsningar frÄgar man

svara

KÀra frÄgor

Grattis till din underbara pojke, som just blivit 1 mĂ„nad gammal och sĂ€kert trivs pĂ„ alla sĂ€tt. Du har just blivit född. Du berĂ€ttar ingenting om födseln, men förmodligen planerat. ÄndĂ„ Ă€r det faktum att mat under alla omstĂ€ndigheter Ă€r en stor belastning för buken - för slemhinnor, bindvĂ€v, senor och muskler som strĂ€cker sig lĂ„ngt utöver vad de nĂ„gonsin har upplevt. Det tar tid innan allt kommer tillbaka pĂ„ plats och allt fungerar som förut. Det kan finnas flera mĂ„nader. Du sĂ€ger inte vad du menar med urineringsgener. Kan du inte hĂ„lla fast vid vattnet? Eller kan du inte bli av med det? Eller ska du kissa hela tiden? Och nedsĂ€nkt livmoder har mĂ„nga grader. StĂ„r den levande mammaens mask ut i skrotet? Eller Ă€r det bara lite mer trögt upp i buken och glider lite ner nĂ€r du klĂ€mmer?

Jag hoppas att din lÀkare, barnmorska och vÄrdgivare har fÄtt och fÄr fortfarande bra rÄd och rÄd om vad du kan göra för att strama upp och stÀrka ditt bÀckenbottage. Alla behöver hjÀlp med bÀcken golvövningar. Och det Àr inte gjort med goda rÄd. Du mÄste göra en anstrÀngning sÄ att allt i buken kommer att stramas upp och komma tillbaka pÄ plats. Det kan finnas flera mÄnader innan du Àr nöjd. Men det kan vara svÄrt att rÀkna ut det. Att bara lÀra sig att lÀra kÀnna sina muskler kan vara svÄrt. DÀrför mÄste du trÀna och ta reda pÄ om du kan krama och slappna av i bÀckenbottenmusklerna. Det Àr bÀst om du sitter pÄ ryggen eller ligger pÄ ryggen och kÀnner i skeden med 2 fingrar. DÄ försöker du klÀmma fingrarna och om du kÀnner det, Àr du pÄ rÀtt stÀlle. DÄ vet du att du kan. Och dÄ finns det ett bra tillfÀlle att trÀna och stÀrka musklerna - knÀövningar - som du mÄste fortsÀtta med varje dag och flera gÄnger om dagen. NÀr du kommer till gynekologen pÄ en mÄnad, kanske du redan Àr ganska bra att krama. Kanske Àr det ocksÄ bÀttre med urinering. Det Àr i alla fall en bra utgÄngspunkt för dig och gynekologen att ta reda pÄ om nÄgot annat ska göras.

Med vÀnliga hÀlsningar

Erik Fangel Poulsen

Specialist pÄ kvinnors sjukdomar


Om Du Gillade VĂ„r Artikel Och Du, Har NĂ„got Att TillĂ€gga, Dela Dina Tankar. Det Är Mycket Viktigt Att Veta Din Åsikt!

LĂ€gg Till En Kommentar