Medicinsk Portal. Sjukdom, Symptom, Behandling
Huvud » FrÄgor och svar » Har jag sockersuspensioner?

Har jag sockersuspensioner?

frÄgor:

KĂ€ra health-root,

För ungefÀr tre veckor sedan jag gick i danska VÊgtkonsulenter att förlora 8-10 kg. Jag följde deras program med massor av frukt och grönsaker och fisk och inte sÄ mycket bröd, pasta och ris. Inget socker! Innan denna behandling Jag har druckit en hel del cola och ofta Àts choklad.

De senaste 4-5 dagarna har jag blivit mer och mer slö, jag har ingen energi, jag kÀnner mig vÀldigt yr och mycket varm och svettig. Samtidigt, Àven om jag har följt programmet inte förlorat mig i veckan.

Har jag sockersuspensioner? Och i sÄ fall, hur lÄng tid tar det innan det Àr ur mitt system?

Andra talar om, kan det vara min ÀmnesomsÀttning som har varit ett slags "chock" för plötsligt fÄ hÀlsosam mat tre gÄnger om dagen. Jag har ocksÄ lÀst nÄgot om ketos. Jag fÄr 60 gram bröd varje dag - jag har inte Àtit ris, pasta och potatis den senaste veckan, men frÄn vad jag förstÄr, Àr det i strid med det faktum att jag inte har förlorat mig.

Hoppas du kan hjÀlpa mig.

Med vÀnliga hÀlsningar frÄgar man.

svar:

KÀra frÄgor,

Det Àr mycket svÄrt att bedöma sammansÀttningen av din kost baserat pÄ vad du skriver, men min bÀsta gissning Àr att du Àter stora mÀngder mat, annars skulle du ha förlorat dig under 3 veckor.

Sockerberoende existerar inte pÄ det sÀtt som man kan fÄ abstinensbesvÀr, sÄ det Àr inte vad förklarar din yrsel, trötthet och vÀrmekÀnsla. Du bör inte fÄ ketos om du inte förlorar en vecka. Dina symtom har knappast nÄgot i din kost för att göra men kanske du har en virusinfektion.

Jag tror att du ogenerat fortsÀtta bota vikt konsulter, och om du inte mÄr bÀttre, sedan gÄ till din lÀkare och har honom undersöka dig.

Med vÀnliga hÀlsningar

Arne Astrup

LĂ€kare och nutritionist.


Om Du Gillade VĂ„r Artikel Och Du, Har NĂ„got Att TillĂ€gga, Dela Dina Tankar. Det Är Mycket Viktigt Att Veta Din Åsikt!

LĂ€gg Till En Kommentar