Medicinsk Portal. Sjukdom, Symptom, Behandling
Huvud » Symptom » Agorafobi

Agorafobi

Vad Àr agorafobi?

Agorafobi betyder ordagrant: rÀdsla för öppna platser (fyrkanter). Dock Àr nyckeln en rÀdsla för att ha en panikattack, antingen frÄn andra mÀnniskor (eftersom det rÀdd att det skulle vara fruktansvÀrt pinsamt) eller pÄ grund av att hon Àr rÀdd för att fÄ ett anfall, dÀr ingen kan komma till hennes hjÀlp. SÄ en person med agorafobi normalt inte gillar att gÄ till stormarknader, ta kollektivtrafik eller gÄ pÄ bio. Ofta eftersom de kommer att vara rÀdda för att angripa det eller bara kÀnna sig obekvÀm pÄ sÄdana platser.

Annons (lÀs nedan)

Hur mÄnga danskare lider av agorafobi?

UngefÀr fem procent av befolkningen agorafobi nÄgon gÄng i livet. I högsta grad bryter sjukdomen ut i tonÄren.

Varför fÄr du agorafobi?

Agorafobi Ă€r vanligtvis en komplikation av sjukdomen panikĂ„ngest. Ångestattacker Ă€r sĂ„ obehagligt, och personen kan frukta att svimma under en attack, som han verkar vara oerhört pinsamt, eftersom det kommer att vĂ€cka uppmĂ€rksamhet. PĂ„ grund av detta börjar personen begrĂ€nsa sin livsstil. Det Ă€r inte till exempel att ta kollektivtrafiken och liknande. Detta förvĂ€rrar ofta sjukdomen.

Annons (lÀs nedan)

Hur kÀnner agorafobi?

Vissa mÀnniskor med agorafobi inte kÀnner nÄgot speciellt, men "bara inte vill" vara bland mÄnga mÀnniskor eller Äka kollektivt etc.

Andra Àr medvetna om sina mycket skrÀmmande fysiska symptom som uppstÄr nÀr de Àr i vissa ÄngestvÀckande situationer. Det kan vara till exempel:

  • HjĂ€rtklappning. HjĂ€rtat slĂ„r mycket snabbt och hĂ„rt. Eller du kĂ€nner att hjĂ€rtat slĂ„r oregelbundet.

  • AndningssvĂ„righeter. Du kĂ€nner inte tillrĂ€ckligt med luft. Man börjar andas snabbare att fĂ„ mer syre i blodet. Eftersom en hyperventilera, "luftgallret" till koldioxid frĂ„n blodet. Det kan orsaka yrsel och kĂ€nselstörningar i fingrar och runt munnen.

  • BröstsmĂ€rtor. NĂ€r du andas djupt och snabbt (hyperventilera), musklerna i bröstkorgen blir spĂ€nd och öm. Det kan kĂ€nnas som nĂ„got tungt pĂ„ bröstet.

  • Svettas.

  • DĂ„sighet i munnen. Som om du har en klump i halsen.

  • IllamĂ„ende eller magont.

  • Darrande.

  • Kyla och vĂ€rme.

  • OverklighetskĂ€nslor. Det kĂ€nns som om saker runt sig sjĂ€lv Ă€r overklig eller att du tittar pĂ„ dig frĂ„n distans. Det kan bero pĂ„ att hjĂ€rnan avstĂ„nd frĂ„n terror, men kan paradoxalt ofta bidra till att förvĂ€rra detta eftersom de felaktigt fruktar att det Ă€r ett tecken pĂ„ psykisk sjukdom.

Hur diagnostiserar din lÀkare agorafobi?

Utövaren eller psykiater frÄgar ut pÄ den sÄ kallade undvikande beteende, att man undviker nÄgra av de situationer som nÀmns ovan. DÄ blir du ombedd pÄ vilka symptom du fÄr om du fortfarande försöker gÄ i stormarknader etc.

Annons (lÀs nedan)

Hur behandlas agorafobi?

Agorafobi kan behandlas pÄ tvÄ sÀtt: med psykoterapi eller medicinering och ibland i kombination. Behandlingen kan utföras av en psykiater, psykolog eller lÀkare (men bara lÀkare kan behandla med medicinering).

psykoterapi

SÄ kallade kognitiv beteendeterapi Àr effektivt mot agorafobi och panikÄngest. Den fokuserar pÄ patientens förestÀllningar om panikanfaldet samtidigt informera om sjukdomen och symptomen och hur de utvecklas. PÄ detta sÀtt lyckas det att fÄ Àndrats olÀmpliga tankar och reaktions sÀtt som kan göra att panikanfaldet utvecklats i vissa situationer patienten rÀdsla sÄ mycket. En annan viktig princip Àr successiv exponering för de situationer som ger upphov till oro. PÄ detta sÀtt kan patienten lÀra sig att hantera och sÄ smÄningom undertrycka sin Ängest reaktion. Det innebÀr till exempel att patienter upplever Ängest genom att ta bussen, det Àr vad han sÄ smÄningom utbildade för att kunna göra. SÄledes kommer rÀdslan att förlora sin mening och blekna. Men det krÀver mycket stöd, och att man gÄr steg instÀllning till utbildning. I annat fall kommer de flesta patienter att ge upp i förvÀg. Praktikanter kan ocksÄ hjÀlpa till i denna process om patienten önskar det.

Du kan Àven anvÀnda ÄngestdÀmpande lÀkemedel som kallas bensodiazepiner. De Àr oftast effektiva, men mycket problematiskt eftersom. Stor risk för tillvÀnjning.

Vad kan du göra?

Det finns sjÀlvhjÀlps webbplatser som fungerar pÄ kognitiva principer. De kan vara anvÀndbara i milda fall.Annars Àr det viktigaste du kan göra Àr att se problemet i ögonen och fÄ hjÀlp eftersom du annars riskerar att bli mer och mer funktionshindrade och uppleva större och större livsbrist.

Vilka andra psykiska sjukdomar följer ofta agorafobi?

Som nÀmnts ovan kan agorafobi ses i Ängeststörningar. Men i depression och andra psykiska störningar kan det ocksÄ finnas en tendens att isolera, vilket kan Äterkalla agorafobi. Den grundliga frÄgan kommer dock att avslöja att bakgrunden skiljer sig frÄn vad som nÀmnts ovan.

medicin

Vissa mÀnniskor har inte tillrÀckligt med effekt pÄ psykoterapi eller kan inte vara praktiska. I den situationen kan SSRI-antidepressiva medel vara mycket effektiva mot panikattacker. Du bör vara medveten om att Ängestet i början kan förvÀrra medicinen, men dÄ kommer det att sakta ner. Det Àr dÀrför viktigt att börja med en lÄg dos och gradvis öka.

Fakta

Hur fungerar SSRI-antidepressiva medel?

SSRI betyder selektiv serotoninÄterupptagningsinhibitor, d.v.s. selektiv serotoninÄterupptagningsinhibitor. SSRI blockerar nervcellen som har slÀppt serotonin, suger den igen omedelbart. HjÀrncellen behöver sÄledes bilda mer serotonin, vilket ökar serotoninkoncentrationen. Detta innebÀr att fler signaler överförs via serotoninsystemet. Detta system reglerar vÄrt humör, aptit, sexuell aktivitet etc.

Fakta

Hur fungerar bensodiazepiner?

Bensodiazepiner ökar den hÀmmande effekten av neurotransmittorerna i hjÀrnan och anvÀnds för att dÀmpa Ängest och oro.

Bensodiazepiner pÄverkar inte serotoninsystemet, utan det sÄ kallade GABA-systemet. Detta bekÀmpar Ängest, men det försvinner ocksÄ.

KĂ€lla: Poul Videbech

LĂ€s mer om DEPRESSION OCH ANGST

  • Ångest Ă€r en offentlig sjukdom

  • Psykiska pĂ„frestningar

  • panikĂ„ngest

  • enkel fobi

  • social fobi
  • SE ÖVERVISNING AV ALLA ARTIKLAR OM DEPRESSION OCH ANGST


Om Du Gillade VĂ„r Artikel Och Du, Har NĂ„got Att TillĂ€gga, Dela Dina Tankar. Det Är Mycket Viktigt Att Veta Din Åsikt!

LĂ€gg Till En Kommentar